Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2016
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2750 kcal
|
Rasva: 120,50g | Prot: 244,48g | Hh: 152,80g.
Aamiainen: Uno Denge Light, Süt, Pınar Yarım Yağlı Süt, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lounas: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Izgara Köfte. Päivällinen: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Bulgur Pilavı. Välipalat/Muut: Tadım Çekirdek. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|