Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2016
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 37,37g | Prot: 39,24g | Hh: 111,07g.
Aamiainen: Груша, Фруктоза, Чай, Сыр Адыгейский. Päivällinen: Перепелиное Яйцо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью. Välipalat/Muut: Фруктоза, Чай, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|