Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2012
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2511 kcal
|
Rasva: 88,73g | Prot: 208,55g | Hh: 297,13g.
Aamiainen: quest bar, broccoli, cauliflower, Omega 3 Fish Oil, grape tomatoes, eb egg, carrot. Lounas: cocoa roast almonds, spinach, jack link's beef jerky, eb egg, progresso vegetable soup. Päivällinen: Chocolate Peanut Butter Bar, strawberries, carlson fish oil, broccoli, chicken breast. Välipalat/Muut: kashi golean crunch, almonds, quest bar, quest bar, dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, smuckers sugar free syrup, edy's key lime pie, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|