Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2016
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 33,49g | Prot: 76,67g | Hh: 79,61g.
Aamiainen: Яблоко Семеринка, Кефир (Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Творог (Полностью Обезжиренный), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lounas: Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlyaLyubish
|