|
down one!! whoot whoot!!
|
102,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 34,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 98,75g | Prot: 121,66g | Hh: 83,91g.
Aamiainen: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lounas: Hormel Real Bacon Pieces, Colby Jack Cheese, Cooked Cauliflower (from Fresh). Päivällinen: Pampered Chef Ginger-Wasabi Sauce, Frog Legs, Cream Cheese, White Rice, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Zucchini, Member's Mark Medium Cooked Shrimp. Välipalat/Muut: Hunt's Vanilla Pudding Snack Pack, Kroger Pork Rinds, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). lisää...
|
Painonpudotus 16,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mason Jars
|