Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2016
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
346 kcal
|
Rasva: 9,48g | Prot: 9,48g | Hh: 57,62g.
Aamiainen: Haferflocken, Orangensaft, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Dr. Oetker Haselnüsse Gehackt, Seeberger Blaue Weinbeeren, Mandarine, Elstar. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helmutfreiwald
|