Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2016
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 62,72g | Prot: 78,20g | Hh: 108,05g.
Aamiainen: Сырко Мягкий Сыр, Гречка. Lounas: Суп-Пюре из Брокколи, Свекла Вареная, Азбука Вкуса Люля-Кебаб из Говядины. Päivällinen: Волжаночка Творог 9%, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Слобода Слобода Биойогурт Молочный, Айва. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daryatykva
|