Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2016
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
410 kcal
|
Rasva: 17,46g | Prot: 39,72g | Hh: 20,85g.
Aamiainen: Milbona Kaffeesahne 12%. Lounas: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Milbona Skyr Blaubeere. Päivällinen: Gekochtes Ei, Almare Eismeer Garnelen. Välipalat/Muut: Milbona Kaffeesahne 12%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|