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Okay j'ai atteint la moitié de mon objectif Waow!
Fiere de moi ya plus qu'a continuer haha
Pour le 23décembre, et même avant pour acheter ma tenue, je souhaite peser 60 kilos ou moins.
Je me suis inscrite a une nouvelle salle qui ouvira en janvier, 5.99€ les 3premiers mois puis 19.99€ les 9 restants.
Mon objectif? Apres la perte de graisse, la prise de muscles, j'ai jamais voulu etre une spaghetti moi ! 😂
Si vous avez des conseils un prgm de musculation fitness sur internet a conseiller, je prend note, le 8janvier je dois avoir mon prgm :) merciouuu
Je vous fais de gros bisous
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64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 0,9 kg viikossa
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