Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2016
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
412 kcal
|
Rasva: 12,49g | Prot: 40,87g | Hh: 28,64g.
Lounas: Adams Diced Onion, Bell Peppers, Roma Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Chicken Breast. Päivällinen: Peas and Carrots, Macaroni (Cooked), Mission Tostada Shell, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marialuisaponce18
|