|
F:20,7%/W:50,9%/M:37,4%
Gestern gab es zu viel Süßes zum Geburtstag
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 35,39g | Prot: 101,15g | Hh: 279,43g.
Lounas: Odenwald Süßkirschen, Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett, Magerquark. Päivällinen: Ehrmann Grand Dessert Grieß, Ehrmann Grand Dessert, Döner Kebab. Välipalat/Muut: Astra Sweets Weingummie Cola Fläschchen, Clementinen, Gelbe Paprika, Kirschtomaten. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|