Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2016
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 53,16g | Prot: 127,47g | Hh: 120,31g.
Aamiainen: Яичный Желток, Яичный Белок, Авокадо, Миндаль, Haas Корица Молотая, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яблоко, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром, Семена Льна, Добрович Молоко 1,5%. Lounas: Sen Soy Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичный Белок, Глазовская Птица Грудка Охлажденная. Päivällinen: Haas Корица Молотая, Круглый Год Кефир 1%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. Välipalat/Muut: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яичный Белок, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Активия Творожная Натуральная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twilight17
|