Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2016
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 21,65g | Prot: 51,29g | Hh: 139,86g.
Aamiainen: LU Mikado Chocolat au Lait, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Auchan Fromage Blanc 0%, Pomme. Lounas: Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Saint Jean Ravioles du Dauphiné, Carrefour Baguette Rustique, Sucrine. Päivällinen: Gü Ganache Chocolat, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Clémentines, Raisins, Carrefour Baguette Rustique, Oeuf à la Coque, Marks & Spencer Butternut Squash Soup, Sucrine. Välipalat/Muut: Raisins. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|