Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2012
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 63,80g | Prot: 105,79g | Hh: 18,81g.
Aamiainen: cheddar cheese, eggs. Lounas: 1 tomato, lettuce, cucumber, cheddar cheese, green olives. Päivällinen: tomato, american cheese, Turkey Breast. Välipalat/Muut: sugar free jello. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|