Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2016
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 52,16g | Prot: 42,20g | Hh: 116,63g.
Aamiainen: Сосиски, Зеленый Чай, 48 Копеек Мороженое Шоколадное. Lounas: Виноград, Хурма. Päivällinen: Салат Овощной, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Творог 5%, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|