Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2016
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 41,53g | Prot: 117,12g | Hh: 105,57g.
Aamiainen: Чай с Лимоном и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Гречка Отварная, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Päivällinen: Суп Куриный с Вермишелью, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|