Päiväkirja - claudia.03, 25 loka 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2016
88,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.    Vielä jäljellä: 10,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 lokakuuta 2016:
1651 kcal Rasva: 59,28g | Prot: 60,97g | Hh: 216,70g.   Aamiainen: Schokonüsse, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Mischkornbrot, Butter-Croissants. Lounas: Aldi Brezel. Päivällinen: Chicken Döner. Välipalat/Muut: Alpia Alpenmilch Schokolade. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - claudia.03


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.