Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2012
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1605 kcal
|
Rasva: 107,33g | Prot: 131,48g | Hh: 21,21g.
Aamiainen: splenda, cream, torani hazelnut, torani hazelnut, cream, splenda, jimmy dean turkey sausage, eggs. Lounas: Mayo Real Mayonnaise, eggs, lettuce, beef, chuck, cream cheese, summer sausage, beef, celery. Päivällinen: beef, chuck, corn starch, splenda packets, soy sauce, lemon juice, stir fry vegetables, olive oil, Chicken Breast Tenderloins. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|