Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2016
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2548 kcal
|
Rasva: 123,64g | Prot: 68,10g | Hh: 195,15g.
Aamiainen: Egg Omelet or Scrambled Egg. Lounas: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, No Name Mixed Vegetables. Päivällinen: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions, Bahama Breeze Jamaican Grilled Chicken Wings, Bahama Breeze Key West Fish Tacos (2), Bahama Breeze Key West Fish Tacos (2). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bill mcGill
|