Päiväkirja - Fagmich, 26 loka 16

Ich hatte noch keinen Kaffee. Das ist keine Übung! Ich wiederhole: Ich hatte noch keinen Kaffee!
106 kg Tähän mennessä pudotettu: 46 kg.    Vielä jäljellä: 21 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 lokakuuta 2016:
852 kcal Rasva: 30,74g | Prot: 32,91g | Hh: 102,86g.   Aamiainen: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alnatura Chia Samen, Weihenstephan Alpenmilch 0,1%, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. Lounas: Massimo Cappuccino Wiener Melange. Päivällinen: BonAsia Instant Noodles Chicken Flavour. lisää...
3749 kcal Harjoitus: Crosstrainer - 1 tunti ja 2 minuuttia, Lukeminen - 20 minuuttia, Lepo - 9 tuntia ja 23 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Suihkussa - 15 minuuttia, Toimistotyö - 7 tuntia. lisää...
vakaa paino

12 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (28)
Kommentit 
*Bordsteine einklapp und Kopf einzieh* 
26 loka 16 jäseneltä: Icasha
*Kaffeepott rüber reicht* Milch? 🌞 
26 loka 16 jäseneltä: Viviace
Kaffeepott *ausderhandreißohnemilch* 
26 loka 16 jäseneltä: Fagmich
OK....*auf die volle Kanne deut* ich lass' die dann mal da... 😉🌞 
26 loka 16 jäseneltä: Viviace
🍼🌞☕😁 
26 loka 16 jäseneltä: Kathleen0871
Hahahaha, ihr seid echt spitze! :))))))))))))))))) 
26 loka 16 jäseneltä: LillyMunster82
Kaffeeeeeeee ich bade in dir! 
26 loka 16 jäseneltä: Fagmich
Alarm, alarm, alle in Deckung! 
26 loka 16 jäseneltä: Sofianimmtab
*Arschbombe* 😉 geht mal in Deckung 
26 loka 16 jäseneltä: Fagmich
... *vorsichtig aus dem Versteck lug* ... in deinem Ernährungstagebuch lese ich Kaffee... Ist die Gefahr vorbei? *schluck* 
26 loka 16 jäseneltä: Icasha
Kaffee ich habe Kaffee...☕❗ 
26 loka 16 jäseneltä: Fagmich
Prost :-) ... mein vierter hier 
26 loka 16 jäseneltä: Cocktailnase
Bitte zwingend hier reinschauen, der hatte auch keinen Kaffee!!! http://schwarzer-kaffee.net/bin-muede-2/ 
26 loka 16 jäseneltä: Schalkerin1904
@Schalki, ich sehe mal wieder nicht den ganzen Link 
26 loka 16 jäseneltä: Fagmich
An Stelle des Frettchens hätte ich der Alten beide Hände abgebissen! Oder beim Schlafen ins Gesicht gekackt.  
26 loka 16 jäseneltä: näschen87
Warte, gucke 
26 loka 16 jäseneltä: Schalkerin1904
http://schwarzer-kaffee.net/bin-muede-2/ Hmmh, habe den jetzt genauso kopiert ??? 
26 loka 16 jäseneltä: Schalkerin1904
wieder nix ...komisch 
26 loka 16 jäseneltä: Fagmich
Och menno, habe so gelacht, Schade! :( 
26 loka 16 jäseneltä: Schalkerin1904
Gib´mal nur Schwarzer-Kaffe. net ein.Nette Seite ;) 
26 loka 16 jäseneltä: Schalkerin1904

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fagmich


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.