Päiväkirja - tom2326, 23 syys 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2014
66,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 syyskuuta 2014:
1829 kcal Rasva: 77,71g | Prot: 76,95g | Hh: 214,86g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Арбуз, Зефир в Шоколаде, Свиная Корейка (Вырезка), Зефир в Шоколаде, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Арбуз, Активиа Творожная Манго и Папайя, Яблоко, Плов с Говядиной, Хлеб Черный. Päivällinen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Щи с Мясом. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tom2326


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.