Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2016
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 31,92g | Prot: 98,03g | Hh: 176,04g.
Aamiainen: Красная Цена Молоко 1,5%, Банан, Лакомо Сыр Лайт 20%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Говядина Отварная, Картошка Вареная. Päivällinen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Фруто Няня Яблочное Пюре, Бабушкино Лукошко Пюре из Чернослива, Творог 0%. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 0%, Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - resnichka0606
|