Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2016
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1977 kcal
|
Rasva: 78,30g | Prot: 55,52g | Hh: 267,49g.
Aamiainen: Русская Каша 7 Злаков. Päivällinen: Хек на Пару, Капуста Тушеная, Сырники Диетические. Välipalat/Muut: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Акконд Конфеты Томилка со Сливочной Нугой, Акконд Конфеты Томилка со Сливочной Нугой, Ritter Sport Кокосовое Пирожное, Акконд Конфеты Томилка со Сливочной Нугой, Musler Батончик Мюсли, Musler Батончик Мюсли. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|