Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2016
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 28,28g | Prot: 46,81g | Hh: 94,04g.
Aamiainen: Рис Вареный, Магнит Банан, Schneekoppe Клубничное Варенье. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Семга Запеченная. Päivällinen: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Зеленый Листовой Салат, Семга Запеченная. Välipalat/Muut: Bite Slim Bite Мята-Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|