|
F:20,5%/W:51,5%/M:38,1%
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1473 kcal
|
Rasva: 62,43g | Prot: 75,53g | Hh: 154,85g.
Päivällinen: Orangen, Chef Select Mini-Frikadellen Light, Spiegelei ohne Fett, Lidl Krustenbrot. Välipalat/Muut: Sprengel Premium-Trüffel, Kohlrabi. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|