Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2016
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1799 kcal
|
Rasva: 69,71g | Prot: 64,13g | Hh: 226,16g.
Aamiainen: Cappuccino. Lounas: Pizzabrötchen, Naturjoghurt, Knusperone Schokomüsli. Päivällinen: Birnenkuchen, Schlagsahne, Speiseeis, Alpengut Apfelküchl, Bofrost Bratkartoffeln, Zwiebelrostbraten. Välipalat/Muut: Libella Cola Mix. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schreibtischtäter
|