Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2016
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1665 kcal
|
Rasva: 47,14g | Prot: 47,17g | Hh: 146,56g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Соевый Соус. Lounas: Куриное Филе, Яичный Омлет. Päivällinen: Рот Фронт Птичье Молоко, Красные Помидоры, Брускетта, Вино Сухое. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|