Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2016
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 69,00g | Prot: 82,99g | Hh: 146,09g.
Aamiainen: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Кокосовое Масло, Виктория Сыр Антон Палыч Базирон, Mission Deli Тортилья, Яйцо Куриное, Селедка под Шубой. Lounas: Магнит Чизкейк Ягодный, Ашан Сухарики-Гренки, Куриная Грудка Отварная, Зажарка из Моркови и Лука, Куриный Бульон, Картофель Отварной. Päivällinen: Селедка под Шубой. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|