Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2016
|
123,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 43,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1470 kcal
|
Rasva: 53,34g | Prot: 72,37g | Hh: 164,93g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Ice-Fantasy Big Choc Mandel, K-Classic Schwarzwurzeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Kaffee. Päivällinen: Gut Ponholz Paprikalyoner, Purland Frisches Mett, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Lidl Doppelbrötchen. Välipalat/Muut: Coppenrath & Wiese Meistertorte Erdbeer-Frischkäse. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosengürtel
|