Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2016
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 133,79g | Prot: 97,05g | Hh: 35,59g.
Aamiainen: 들깨가루, 순대국 (순대,밥 제외). Lounas: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 갈비탕. Päivällinen: 계란탕, 순대국 (순대,밥 제외), 벨큐브 벨큐브 플레인. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jungkilkim
|