Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2016
|
107,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 16,15g | Prot: 25,65g | Hh: 177,64g.
Aamiainen: Соевый Соус, Увелка Кукурузная Каша. Lounas: Диета Елены Малышевой Тыквенный Крем-Суп по-Английски, Тыквенный Суп. Päivällinen: Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Приготовленная Тыква. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|