Päiväkirja - Mama_Lera, 30 loka 16

Заразилась от сына вирусом. Пропустила вчера тренировку, температура подскочила, все ломит... Вот же напасть...
59,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2016:
507 kcal Rasva: 16,92g | Prot: 23,48g | Hh: 66,40g.   Aamiainen: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Каждый День Вишня Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Яблоко, Вареное Яйцо. Päivällinen: Вареное Яйцо, МЛМ Борщ с Мясом. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mama_Lera


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.