|
F:20,8%/W:51,3%/M:37,6%
heute Bogenschießen versucht bis der Kopfschmerz zu stark wurde.
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 21,16g | Prot: 36,72g | Hh: 138,87g.
Lounas: Grapefruit (Pink und Rot), Delikatess Kochhinterschinken, Bresso Feine Kräuter, Fruchtaufstrich Waldfrucht, Butter, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|