F:20,5%/W:51,7%/M:38,0% Diue NAse läuft nicht mehr so stark dafür huste ich jetzt zeug hoch igit. Bin irgenwie kurzatmig.
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
349 kcal
|
Rasva: 2,28g | Prot: 8,11g | Hh: 85,74g.
Välipalat/Muut: Äpfel, Kirschtomaten. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|