Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2016
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
357 kcal
|
Rasva: 15,64g | Prot: 11,65g | Hh: 44,01g.
Aamiainen: Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Ananas, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|