Päiväkirja - Tamara.29, 06 kesä 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2016
63 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 kesäkuuta 2016:
921 kcal Rasva: 53,67g | Prot: 33,43g | Hh: 81,87g.   Aamiainen: Кофе, Яичница. Päivällinen: Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Несквик Конфета, Бабкины Семечки Семечки, Красные Вишни. lisää...
1535 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tamara.29


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.