Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Gabriielosa
Päiväkirja
31 loka 16
Päiväkirja - Gabriielosa, 31 loka 16
Profiili - Gabriielosa
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2016
66 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7 kg
.
Vielä jäljellä:
6 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 31 lokakuuta 2016:
735 kcal
Rasva: 27,76g | Prot: 32,32g | Hh: 89,38g.
Aamiainen:
Agua, Chocolate en Leche.
Päivällinen:
Carne Asada, Tortillas de Maíz, Sincronizada.
lisää...
1885 kcal
Harjoitus:
Toimistotyö - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa
2 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Gabriielosa
Näytä täydellinen historia