Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2016
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2016:
|
1373 kcal
|
Rasva: 45,78g | Prot: 66,52g | Hh: 175,36g.
Aamiainen: Global Village Вишня Замороженная, Батон, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Говядина Тушеная, Капустный Салат. Päivällinen: Капуста Тушеная без Масла, Батон, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный. Välipalat/Muut: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Любятово Печенье "Бодрое Утро" Отруби с Черникой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saf-nchti1
|