|
Rest day! Time to plan out meals and keep myself on track. This week of workouts was tough, I'm sore, but still motivated.
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|