Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2016
|
146,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 67,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2016:
|
1996 kcal
|
Rasva: 85,47g | Prot: 45,53g | Hh: 262,97g.
Aamiainen: Orangensaft, Rasting Fleischwurst Einfach, Golden Toast Vollkorn Toast. Lounas: Gelatelli Mango Sorbet. Päivällinen: Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute & French Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, TiP Apfelschorle. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|