Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2016
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2016:
|
948 kcal
|
Rasva: 35,50g | Prot: 36,44g | Hh: 115,26g.
Aamiainen: Kff Peperonisalami, Ja! Maasdamer, Harry Vital + Fit Brot (56g). Päivällinen: Kühlmann Couscous Salat Marrakesch. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Paula Grießpudding + Schoko-Flecken. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|