Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2016
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2016:
|
1368 kcal
|
Rasva: 69,15g | Prot: 55,48g | Hh: 139,67g.
Aamiainen: Персидский Базар Чак-Чак. Lounas: Троекурово Грудка, Гречка. Päivällinen: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Välipalat/Muut: Яблоко, Грецкие Орехи, Магнит Кешью. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LevchenkoNatasha
|