Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2016
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2016:
|
1676 kcal
|
Rasva: 122,68g | Prot: 90,02g | Hh: 62,33g.
Aamiainen: Vitasoy Coconut Milk, Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Powder), Whipped Cream (Pressurised), Tea (Brewed), Egg (Whole). Lounas: Primo Prosciutto, Sweet Cucumber Pickle, Coon Tasty Cheese. Päivällinen: Aioli, Minced Beef (Frozen Patties, Cooked, Grilled). Välipalat/Muut: Whipped Cream (Pressurised), Tea (Brewed), Turkey Breast Meat, Yumi's Olive Dip, Natvia 100% Natural Sweetener, Coffee with Cream. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|