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Da ist sie ja endlich mal wieder die Tafel Schokolade die über Nacht verschwunden ist. Ich habe sie gerne abgegeben.
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105,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2016:
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1084 kcal
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Rasva: 36,95g | Prot: 47,78g | Hh: 126,28g.
Aamiainen: Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Lounas: Hefe, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Kölln Haferflocken, Alnatura Chia Samen, Alnatura Amaranth, Alnatura Quinoa, Edeka Bio Buchweizenmehl, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Rührei (Ganz, Gekocht), Gurke (mit Schale), Tassimo Espresso Macchiato. Päivällinen: Pink Lady Äpfel, Salz, Möhren, Frisch Gepresster Orangensaft, Pink Lady Äpfel, Salz, Möhren, Frisch Gepresster Orangensaft. Välipalat/Muut: Kräutertee, Stardrink Cola 0% Zucker, Kaffee. lisää...
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3302 kcal
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Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lukeminen - 20 minuuttia, Lepo - 9 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Suihkussa - 15 minuuttia, Toimistotyö - 7 tuntia. lisää...
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Painonpudotus 0,7 kg viikossa
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 Kommentit
Sehr schön, aber wenn Du schon bei Schokotafeln bist, dann versuch doch auf die 300g Tafeln umzusteigen :) Weiter so! Der (grüne) Balken wird immer voller :)
02 marras 16 jäseneltä: d.ubidu
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Ja die 300 Gramm Schokoladentafeln hab ich halt nicht so oft gegessen. Somit könnte es daran liegen das ich diese Schokoladentafeln so selten über Nacht verliere. Man kann ja nur das wieder verlieren was man auch gefuttert hat.... Oder? 😂😉
02 marras 16 jäseneltä: Fagmich
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Diese Logik ist plausibel ;)
02 marras 16 jäseneltä: d.ubidu
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Die liegt sicherlich unter dem Himmelbett ;)
02 marras 16 jäseneltä: Schalkerin1904
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Lach, so kann man natürlich auch rechnen Fagmich 😂😂😂
02 marras 16 jäseneltä: Josie27072010
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Josie, den Humor brauche ich in letzter Zeit... nur so kann ich motivieren...
02 marras 16 jäseneltä: Fagmich
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Geht ja auch Bruchschokolade 😜🌞
02 marras 16 jäseneltä: Viviace
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Noch Bruchrechnen mit Schokolade... nee die Sauerei mach mal schön selbst liebe Vivi 😂😂😂
02 marras 16 jäseneltä: Fagmich
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Hihi, das machen wir am Sonntag, Besuch in der Schokoladenmanufaktur 🌞
02 marras 16 jäseneltä: Viviace
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Ich arbeite unweit von der Halloren Schokoladenfabrik und vom Halloren Schokoladenmuseum...Versuchung pur denn die haben da auch noch einen Fabrikverkauf...unfair sage ich dir...
02 marras 16 jäseneltä: Fagmich
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Vivi wir waren mal in der Schweiz in einer SchokoladenManufaktur und am Ende war die Verkostung 😂 böse Falle
02 marras 16 jäseneltä: Kathleen0871
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Und ich hab sie wieder ab bekommen 😢😉
02 marras 16 jäseneltä: isamaus1980
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Isamaus, du sollst doch nicht immer hier schreien 😉
02 marras 16 jäseneltä: Fagmich
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Irgendwie muss sie den Dieb ja locken.
02 marras 16 jäseneltä: näschen87
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