Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2016
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 66,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2016:
|
647 kcal
|
Rasva: 27,78g | Prot: 88,41g | Hh: 7,47g.
Aamiainen: Lindenhof Gouda, REWE Putensalami, Mozzarella, Tomatenmark, Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|