Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2012
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 31,00g | Prot: 101,50g | Hh: 221,00g.
Aamiainen: Coffee with Cream. Lounas: Baked BBQ Chips, 6" Turkey Breast. Päivällinen: Betty Crocker Gluten Free Instant Potatos (as pkgd), PERF PORTIONS perdue 99% ff. Välipalat/Muut: 100 Calorie Homestyle Popcorn, Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, lightly salted tiny twist pretzels . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|