|
Вроде опять сдвиг пошёл )))))🤔
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2016:
|
198 kcal
|
Rasva: 6,09g | Prot: 21,89g | Hh: 14,23g.
Aamiainen: Куриные Котлеты на Пару, Пекинская Капуста. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Борщ. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|