Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2016
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2016:
|
1192 kcal
|
Rasva: 54,74g | Prot: 55,35g | Hh: 114,23g.
Aamiainen: La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, LU Cake Vandame, Lait au Chocolat (Entier). Lounas: Oeuf Dur, Charal Steak Haché 15%, Carrefour Épinards en Branche. Päivällinen: Tortellini Farci de Viande, Prêt à Manger Soupe Veloute de Courge Butternut & Sauge. Välipalat/Muut: Nestlé Viennois Fraise. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|