je vais finir par abandonnée... j'y arrive plus
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
Kommentit
mais pourquoi dons :( allez allez ! un peu de courage ;)
02 marras 16 jäseneltä: nabila.bousmat
|
C'est très dur ... cela fait un an mais pfiou vais essayer me ressaisir mais j'y arrive pas ... le plus suis complexer mes jambes enfin cuisses
02 marras 16 jäseneltä: Cindy vid
|
À combien de calories es-tu par jour ?
02 marras 16 jäseneltä: nicodeober
|
Il faut suivre les conseils d'un pro pour affiner certaines parties du corps. Il y a tout sur YouTube. Mais surtout surtout gardez une alimentation saine ;)
02 marras 16 jäseneltä: nabila.bousmat
|
si ton calendrier de regime est exacte a ce que tu consommes, faut pas s'etonner des resultats ! trop consommer n'est pas bon, mais ne pas consommer assez est pire ! et de ce que je vois, c'est la cata ! faut revoir les bases et y aller petit a petit
02 marras 16 jäseneltä: Espantu_Ttiki
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cindy vid
|