Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2016
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2016:
|
808 kcal
|
Rasva: 34,90g | Prot: 29,51g | Hh: 96,97g.
Aamiainen: Schwarzwälder Schinken, Räucherlachs, Vollkornsemmel, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Türkisches Fladenbrot, Guacamole mit Tomaten. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|